Kekuatan Otot dan Kebugaran Fitness Turunkan Risiko Kematian pada Pasien Kanker

Kekuatan otot dan kebugaran cardiorespiratori yang tinggi pada pasien kanker berhubungan dengan pengurangan signifikan risiko kematian. Sutudi ini menunjukkan pengurangan risiko 31-46% untuk kematian akibat semua penyebab, serta penurunan risiko kematian spesifik kanker sebesar 18%, menjadikan olahraga terstruktur penting untuk pasien kanker.

Sebuah tinjauan yang dipublikasikan di British Journal of Sports Medicine menunjukkan bahwa kekuatan otot tinggi dan kebugaran cardiorespiratori (CRF) dapat mengurangi risiko kematian akibat semua penyebab pada pasien kanker. Penelitian ini melibatkan 42 studi dengan total 46,694 peserta, yang menunjukkan bahwa tingkat kebugaran fisik yang tinggi mengurangi risiko kematian hingga 46%. Penelitian ini juga menemukan pengurangan risiko spesifik kanker terkait pada pasien yang memiliki kekuatan otot tinggi atau CRF yang baik.

Penelitian ini berfokus pada hubungan antara kekuatan otot dan kebugaran cardiorespiratori dengan tingkat kematian pada pasien kanker. Data yang dianalisis menunjukkan bahwa penguatan otot dan kebugaran dapat berkontribusi terhadap penurunan mortalitas baik secara umum maupun spesifik kanker. Metode yang digunakan adalah tinjauan sistematis dan meta-analisis dari berbagai penelitian yang telah ada.

Kekuatan otot dan kebugaran CRF memiliki dampak signifikan terhadap pengurangan risiko kematian pada pasien kanker. Penelitian ini mendukung penerapan program olahraga yang dirancang untuk meningkatkan kekuatan dan kebugaran pada pasien kanker dengan tujuan mengurangi mortalitas terkait kanker. Implementasi ini dapat sangat bermanfaat di sepanjang perjalanan pasien kanker.

Sumber Asli: www.dermatologyadvisor.com