Hari Kanker Dunia 2025: Apakah Gaya Hidup Memicu Kanker Serviks?

Hari Kanker Dunia 2025 menekankan bahwa gaya hidup dapat meningkatkan risiko kanker serviks yang dipicu oleh HPV. Faktor seperti diet tidak sehat, merokok, perilaku seksual tidak aman, obesitas, dan konsumsi alkohol berkontribusi pada kanker ini. Vaksinasi dan skrining rutin merupakan strategi pencegahan utama.

Hari Kanker Dunia 2025 menyoroti hubungan antara gaya hidup dan kanker serviks. Kanker ini umumnya disebabkan oleh infeksi human papillomavirus (HPV) yang berkepanjangan, namun pola hidup juga memainkan peran penting. Dr. Shriniwas Kulkarni, seorang onkologis, menjelaskan bahwa mengubah faktor-faktor gaya hidup dapat mengurangi angka kejadian kanker serviks di negara ini.

Berikut adalah beberapa faktor gaya hidup yang berkontribusi pada kanker serviks:

1. Diet: Mengonsumsi lebih banyak buah dan sayuran, serta vitamin E, C, dan beta-karoten dapat mengurangi risiko. Sebaliknya, diet tinggi daging olahan dan kurangnya vitamin meningkatkan peluang kanker.

2. Merokok: Perokok memiliki risiko dua kali lipat lebih tinggi terkena kanker serviks karena dampak asap terhadap sel-sel serviks.

3. Perilaku seksual dan reproduksi: Aktivitas seksual dini dan banyak pasangan seksual meningkatkan risiko HPV dan kanker serviks, terutama pada pengguna kontrasepsi oral jangka panjang.

4. Obesitas: Obesitas dapat merusak sel serviks melalui peningkatan inflamasi dan hormon. Mengontrol berat badan melalui pola makan sehat dan olahraga penting untuk pencegahan.

5. Konsumsi Alkohol: Minum alkohol berlebihan melemahkan sistem kekebalan, yang mungkin memperbesar risiko infeksi HPV dan kanker serviks.

6. Aktivitas fisik: Olahraga teratur membantu mengurangi risiko kanker serviks dengan menjaga berat badan sehat serta meningkatkan fungsi imun.

7. Paparan lingkungan: Wanita yang terpapar bahan kimia tertentu dalam pekerjaan memiliki risiko yang lebih tinggi. Perlindungan dan skrining rutin sangat disarankan.

Strategi pencegahan:
– Vaksinasi HPV: Vaksin HPV direkomendasikan untuk anak-anak dan remaja untuk mencegah infeksi strain berisiko tinggi.
– Skrining rutin: Pap smear dan tes HPV penting untuk mendeteksi perubahan sel serviks lebih awal dan memungkinkan perawatan yang lebih baik.

Artikel ini membahas tentang kanker serviks, penyebab, serta faktor gaya hidup yang mempengaruhi risikonya. Kanker serviks terutama disebabkan oleh infeksi HPV, tetapi perubahan gaya hidup juga berkontribusi pada peningkatannya. Dengan mengetahui faktor risiko, mencegah kanker serviks menjadi lebih mungkin melalui langkah-langkah yang tepat.

Mengubah gaya hidup dapat secara signifikan mengurangi risiko kanker serviks. Diet sehat, berolahraga, menghentikan kebiasaan merokok, dan mengikuti skrining rutin serta vaksinasi HPV adalah langkah-langkah penting dalam pencegahan. Pemahaman tentang faktor yang mempengaruhi kanker ini perlu disosialisasikan lebih lanjut untuk meningkatkan kesadaran masyarakat.

Sumber Asli: www.hindustantimes.com