Bulan Kesadaran Kanker Colorectal: Pentingnya Melakukan Pemeriksaan

Bulan Kesadaran Kanker Colorectal mendesak masyarakat untuk melakukan pemeriksaan kanker colorectal. Kanker ini adalah yang ketiga paling umum di dunia, dan pemeriksaan dini sangat penting, terutama bagi mereka dengan riwayat keluarga. Diet seimbang dapat membantu mengurangi risiko.

Bulan Kesadaran Kanker Colorectal mengingatkan masyarakat untuk lebih memprioritaskan kesehatan. Jen Avis, ahli gizi dari St. Francis Medical Group, menekankan pentingnya melakukan pemeriksaan karena kanker colorectal adalah kanker yang paling umum ketiga di dunia.

“Lakukan pemeriksaan. Disarankan untuk memulai kolonoskopi pada usia 45 tahun. Jika ada riwayat keluarga, lakukan lebih awal karena kanker ini termasuk yang paling dapat diobati,” jelas Avis.

Pola makan juga berpengaruh pada risiko kanker colorectal. Perubahan diet dengan mengganti daging merah dan daging olahan tinggi dengan potongan daging tanpa lemak yang organik, ayam tanpa kulit, atau kalkun segar. Menambahkan banyak buah, sayuran, dan biji-bijian utuh ke dalam diet juga sangat bermanfaat.

Pentingnya mendapatkan pemeriksaan kanker colorectal ditekankan dalam Bulan Kesadaran Kanker Colorectal. Melakukan kolonoskopi pada usia yang disarankan dan mengubah pola makan dapat meminimalkan risiko. Meningkatkan asupan buah, sayuran, dan biji-bijian juga berdampak positif terhadap kesehatan.

Sumber Asli: www.knoe.com