Apakah Menyikat Gigi Dapat Mencegah Kanker? Para Ahli Mengatakan Ya!

Menjaga kebersihan mulut dapat mengurangi risiko kanker, termasuk kanker mulut dan pankreas. Kebersihan mulut yang buruk dapat menyebabkan peradangan yang berkontribusi pada kanker. Praktik kebersihan mulut yang baik dan gaya hidup sehat sangatlah penting, terutama bagi mereka yang memiliki risiko tinggi.

Menjaga kebersihan mulut sangat penting bukan hanya untuk kesehatan gigi, tetapi juga dapat menurunkan risiko beberapa jenis kanker. Berbagai studi menunjukkan bahwa kebersihan mulut yang baik, seperti menyikat gigi dan menggunakan benang gigi, dapat membantu mencegah kanker mulut, pankreas, dan esofagus.

Dr. Rajesh Koppikar menjelaskan bahwa kebersihan mulut yang buruk dapat menyebabkan peradangan kronis dalam tubuh, yang merupakan faktor risiko kanker. Penelitian tahun 2020 menunjukkan bahwa individu dengan penyakit periodontal parah dua kali lebih mungkin mengembangkan kanker, termasuk kanker pankreas.

Koneksi antara kesehatan mulut dan tubuh juga diperkuat oleh Dr. Nigel Carter, yang menyatakan bahwa “mulut adalah gerbang menuju tubuh.” Bakteri berbahaya dapat masuk ke aliran darah melalui gusi yang berdarah dan menyebabkan risiko penyakit sistemik, termasuk kanker.

Peradangan kronis akibat penyakit gusi tidak hanya menyebabkan kehilangan gigi, tetapi juga melemahkan sistem kekebalan tubuh. Akibatnya, kanker mulut dan pankreas dapat berkembang dengan lebih mudah. Selain itu, infeksi HPV dapat meningkatkan risiko kanker orofaring dan dapat dipicu oleh kebersihan mulut yang buruk.

Selama pengobatan kanker, pasien yang menjalani kemoterapi atau radiologi harus menjaga kebersihan mulut dengan baik, karena infeksi mulut dapat memperlambat pemulihan pengobatan. Oleh karena itu, penting untuk menjaga kebersihan mulut agar tetap sehat.

Rutinitas harian yang disarankan meliputi menyikat gigi dua kali sehari menggunakan pasta gigi dengan fluoride, serta rutin menggunakan benang gigi atau pencuci mulut antibakteri. Dr. Koppikar menekankan pentingnya pemeriksaan gigi secara teratur, terutama bagi mereka yang memiliki risiko kanker lebih tinggi.

Selain menyikat gigi, memperbaiki gaya hidup juga sangat bermanfaat. Menghindari tembakau, membatasi alkohol, tetap terhidrasi, dan mengonsumsi pola makan seimbang dengan banyak buah dan sayuran dapat meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.

Kebersihan mulut yang baik bukan hanya penting untuk gigi yang sehat, tetapi juga dapat memainkan peran dalam pencegahan beberapa jenis kanker. Menjaga kebersihan mulut dengan sikat gigi dan benang gigi, serta melakukan pemeriksaan gigi secara rutin, adalah langkah-langkah yang efektif untuk menurunkan risiko. Perubahan gaya hidup juga dapat memberikan dampak positif bagi kesehatan secara keseluruhan.

Sumber Asli: www.timesnownews.com