Bagaimana Wanita Cape Bisa Menghindari Kanker Payudara dan Memperbaiki Hasilnya

Artikel ini membahas bagaimana wanita di Cape Cod bisa mencegah kanker payudara dan memperbaiki hasil jika terdiagnosis. Penekanan pada diet sehat dan dukungan dari berbagai layanan medis serta komunitas. Pemahaman bahwa makanan berperan penting dalam kesehatan payudara, sekaligus menggugah kesadaran akan pengobatan modern dan pencegahan melalui pilihan diet.

Dalam menghadapi kanker payudara, wanita di Cape Cod memiliki opsi dan dukungan yang kuat. Kanker payudara telah merenggut banyak nyawa dalam keluarga saya, termasuk ibu istri saya. Setelah diagnosis terminal, ibu mertuaku meninggal di rumah kami pada malam Natal setelah kami menikah. Meskipun istri saya coba mengandalkan diet makrobiotik untuk memperpanjang hidupnya, kanker payudara tetap tak berdaya saat menyerang di tahun 1999.
Kesadaran akan pengobatan modern itu sangat penting. Di Cape Cod, satu dari delapan wanita akan mengalami kanker payudara dalam hidup mereka. Dan ini menjadi perhatian serius mengingat kanker payudara menyumbang setengah dari semua kasus kanker pada wanita di Cape Cod Hospital. Di rumah sakit ini, layanan Nutrisi Onkologi berperan besar dalam memberikan informasi diet yang bermanfaat. Cape Wellness Collaborative juga ada untuk memberikan dukungan tambahan mengenai diet.
Apabila Anda didiagnosis kanker payudara, dukungan dari berbagai layanan yang ada tidak terhitung banyaknya — dari rumah sakit hingga American Cancer Society. Jangan menghadapi ini sendirian; komunitas spiritual juga bisa menjadi pilar dukungan.
Diet punya peran penting lho. Saya ingat suatu ketika saat memberi makan anjing, saya berpikir bagaimana makanan adalah bagian dari komposisi tubuh kita. Makanan terdiri dari senyawa kimia — dan cari tahu bahwa jenis-jenis estrogen itu berfungsi dalam kesehatan payudara. Jika kita mengonsumsi terlalu banyak estrogen dari pil KB dan daging produk ternak, ini bisa menjadi masalah kesehatan.
Makanan organik, meskipun lebih mahal, merupakan investasi untuk kesehatan. Makanan ini bebas dari hormon, pestisida, dan bahan tambahan yang bisa berkontribusi pada kanker. Penelitian juga memperlihatkan bahwa penggunaan pelurus rambut kimia lebih dari enam kali setahun meningkatkan risiko kanker payudara sekitar 30%.
Hati-hati dengan alkohol, yang menambah risiko kanker payudara. Diperkirakan 14.000 hingga 23.000 kasus kanker payudara tiap tahun terkait konsumsi alkohol. Penelitian menunjukkan bahwa asupan buah dan sayuran mampu meningkatkan peluang bertahan hidup. Misalnya, mengonsumsi blueberry menurunkan risiko kematian akibat kanker payudara dan sebaliknya.
Juga, diet padat nutrisi dengan makanan utuh dari sayuran, protein seperti ikan dan ayam, serta lemak sehat sangat disarankan. Selain itu, ada temuan menarik bahwa mengonsumsi lima cangkir teh hijau per hari dapat mengurangi risiko kekambuhan kanker payudara.
Istri saya bertahan selama 26 tahun setelah menerapkan perawatan anti-kanker diet, namun pengobatan kanker saat ini sudah sangat maju. Jangan pandang diet sebagai pengganti perawatan medis modern, tetapi sebagai pelengkap untuk mendukung pengobatan.
Rasa kuat dan positif harus diutamakan, jauhkan perasaan bersalah. Ketika kita jatuh sakit, itu bukan kesalahan kita. Cape Cod memiliki banyak sumber daya, dukungan, kelompok, dan kekuatan perempuan yang siap mendampingi. Mulai dari rumah sakit, percayalah bahwa ada kebaikan dan kelemahlembutan di sekitar Anda.

Pentingnya kesadaran tentang kanker payudara dan bagaimana memperbaiki gaya hidup melalui diet tak bisa dipandang sebelah mata. Wanita di Cape Cod punya dukungan dari berbagai layanan kesehatan dan komunitas. Diet sehat dan pemilihan makanan organik menjadi langkah penting dalam pencegahan dan pendukung pengobatan, dengan banyak sumber daya bantu di sekitarnya. Pemahaman bersama bahwa tidak ada yang harus menghadapi kanker sendirian adalah inti dari dukungan komunitas.

Sumber Asli: www.yahoo.com