Maret: Bulan Kesadaran Kanker Kolorektal

Maret adalah Bulan Kesadaran Kanker Kolorektal. Deteksi dini dan skrining seperti kolonoskopi penting untuk meningkatkan kelangsungan hidup. Faktor risiko dapat dikendalikan melalui diet dan gaya hidup yang sehat. Tanda peringatan kanker kolorektal harus diperhatikan.

Bulan Maret adalah Bulan Kesadaran Kanker Kolorektal. Dr. Taylor Kapsch dari Klinik Medis Creekside menyatakan bahwa deteksi dini dan skrining sangat penting. Kanker kolorektal menyumbang angka kematian tertinggi kedua akibat kanker di AS, tetapi deteksi awal meningkatkan tingkat kelangsungan hidup. Skrining yang dianjurkan meliputi kolonoskopi dan tes berbasis tinja. Dewasa dengan risiko rata-rata disarankan untuk mulai skrining pada usia 45 tahun. Bagi mereka yang memiliki riwayat keluarga atau kondisi risiko tinggi, skrining harus dilakukan lebih awal.

Faktor risiko yang bisa dikendalikan meliputi pola makan buruk, rendah serat, konsumsi daging merah yang tinggi, obesitas, kurang aktivitas fisik, merokok, dan konsumsi alkohol berlebihan. Sementara faktor risiko yang di luar kendali termasuk usia, riwayat keluarga, dan predisposisi genetik. Kapsch menyarankan untuk menjaga pola makan tinggi serat sekaligus rendah lemak, banyak mengonsumsi buah, sayur, dan gandum utuh.

Aktivitas fisik yang cukup, menghindari merokok, dan membatasi asupan alkohol juga direkomendasikan. Menjaga berat badan yang sehat sangat penting. Meski kanker kolorektal tidak selalu menunjukkan gejala di awal, tanda peringatan umum termasuk perubahan pola buang air besar yang persisten, darah dalam tinja, penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan, dan ketidaknyamanan abdominal yang berkepanjangan. Penting untuk berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan skrining kanker kolorektal yang tepat.

Kesadaran akan kanker kolorektal sangat penting, terutama pada bulan Maret. Deteksi dini melalui skrining seperti kolonoskopi bisa meningkatkan tingkat kelangsungan hidup. Memperhatikan pola makan, menjaga aktivitas fisik, dan mengenali tanda-tanda peringatan dapat membantu dalam pencegahan dan deteksi dini.

Sumber Asli: www.kotatv.com