Kekuatan dan Kebugaran Meningkatkan Peluang Hidup Pasien Kanker

Latihan fisik meningkatkan peluang bertahan hidup kanker. Pasien dengan kekuatan otot dan kebugaran lebih baik cenderung hidup lebih lama, termasuk yang memiliki kanker stadium lanjut. Setiap peningkatan kekuatan otot dan kebugaran secara signifikan menurunkan risiko kematian akibat kanker.

Latihan fisik seperti angkat beban dan kardio dapat meningkatkan peluang bertahan hidup dari kanker. Penelitian terbaru yang dipublikasikan di British Journal of Sports Medicine menunjukkan bahwa pasien kanker dengan kekuatan otot dan kebugaran kardiovaskular yang lebih baik memiliki risiko kematian yang lebih rendah, termasuk pada pasien dengan kanker stadium lanjut. Peneliti menekankan bahwa kekuatan otot adalah prediktor signifikan kematian akibat semua penyebab, khususnya di antara para pasien kanker tingkat lanjut.

Data dari 42 studi sebelumnya melibatkan hampir 47.000 pasien kanker menunjukkan bahwa mereka dengan kekuatan otot dan kebugaran tinggi memiliki kemungkinan 31% hingga 46% lebih rendah untuk meninggal di usia dini. Setiap peningkatan satu unit dalam kekuatan otot menurunkan risiko kematian dari segala penyebab sebesar 11%, sementara peningkatan dalam tingkat kebugaran mengurangi risiko kematian terkait kanker sebesar 18%. Manfaat ini juga tercatat pada pasien kanker stadium lanjut.

Pentingnya penguatan otot tidak hanya relevan untuk stadium awal, tetapi juga berfungsi untuk mengurangi risiko kematian secara signifikan di antara pasien kanker paru dan gastrointestinal, dengan penurunan risiko bervariasi antara 19 hingga 41%. Peneliti berpendapat bahwa pemantauan kekuatan otot dapat digunakan dalam praktik klinis untuk menentukan risiko mortalitas pada pasien kanker.

Penelitian ini menunjukkan bahwa fitness dan kekuatan otot dapat menjadi faktor penting dalam prognosis pasien kanker. Seiring dengan penelitian sebelumnya yang mengaitkan kebugaran fisik dengan penurunan risiko kematian dari penyakit lain, penelitian ini merupakan langkah maju yang relevan untuk memahami bagaimana kebugaran dapat memengaruhi kelangsungan hidup pasien kanker. Ini menjadi penting dalam menyusun strategi perawatan kanker yang lebih komprehensif, termasuk rutin berolahraga selama proses pengobatan.

Kekuatan otot dan kebugaran kardiovaskular terbukti memiliki dampak positif pada kemungkinan bertahan hidup pasien kanker. Perawatan yang melibatkan program latihan yang disesuaikan dapat berkontribusi terhadap pengurangan mortalitas terkait kanker. Oleh karena itu, penting bagi pasien untuk berkonsultasi dengan dokter mengenai manfaat olahraga dalam pengobatan kanker mereka.

Sumber Asli: www.healthday.com